Sociedad

¿Cómo apoyar a los niños en la cuarentena?

que hacer con los nenes 2020La llegada del coronavirus ha generado cambios en la rutina en gran parte de la población, especialmente entre las familias con niños o adolescentes, por la suspensión de las clases.

Unicef Uruguay presentó una lista de recomendaciones y materiales para apoyar a los adultos en su rol de acompañar niños, niñas y adolescentes a sobrellevar esta experiencia de manera saludable.

En la guía Coronavirus (COVID-19): se pueden encontrar las siguientes recomendaciones para contener a los niños y niñas:

1) Proporcionarles datos apropiados para su edad sobre lo que ha sucedido, explicarles lo que está pasando y ofrecerles ejemplos claros sobre lo que pueden hacer para protegerse a sí mismos y a los demás de la infección.

2) Compartirles de una manera tranquilizadora información sobre lo que podría suceder.

3) Escuchar sus preocupaciones y tomarse el tiempo para contenerlos y darles afecto.

4) Mantenerse atento a las necesidades y emociones individuales de cada niño o niña y responder a ellas de manera oportuna y adecuada.

5) Responder a las reacciones que puedan manifestar, como dificultades para dormir, dolores de estómago o cabeza, o mojar la cama, apoyándolos y explicándoles que sus reacciones son normales ante una situación anormal.

6) Mantener las rutinas y los horarios habituales tanto como sea posible.

7) Si es posible, organizar momentos para que los niños jueguen y se relajen.


Además, la guía prevé algunas actividades para establecer rutinas en el hogar:

- Armar una agenda diaria como organizador y establecer tiempos de escuela en casa, de juegos de mesa, de tareas domésticas, de ejercicio, de leer, tiempo de juego libre, de celular, computadora o televisión.

- Dar el espacio de conversación familiar para acordar las necesidades y obligaciones de cada uno. Compatibilizar el tiempo de teletrabajo con el de escuela en casa. Todos con sus obligaciones.

- Llamar a los abuelos, amigos, tíos, promover interacciones y conversaciones con familiares y amigos que forman parte del entorno de los niños. Las redes sociales ayudan a promover los vínculos con el entorno afectivo.

- Compartir el trabajo, involucrar a los niños con las tareas y proponer actividades para hacer juntos puede ayudar al funcionamiento general del hogar y al mayor bienestar de todos y todas.




Más Información:
Guía " Lo que los padres, madres y cuidadores deben saber"


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